黄油源自牛奶，含有丰富的维生素A、D和E，对皮肤、视力和骨骼健康都有益处。

       在烹饪中，黄油是不可或缺的调味料，可以赋予食物丰富的香味和口感。

       此外，黄油还可以用于烘焙，使糕点更加松软香甜。

       尽管黄油富含脂肪，但适量食用有助于维持身体正常运转。

       因此，黄油不仅是一种美味的食材，更是一种健康营养的选择。

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