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毛豆是一种夏季常见的绿色蔬菜,外表鲜亮,味道鲜甜可口。
毛豆含有丰富的蛋白质、膳食纤维、维生素等营养成分,对人体健康大有好处。
烹饪毛豆可以炒、煮、煎等多种方式,不仅味道鲜美,而且健康营养。
作为夏季的小食品,毛豆成为很多人喜爱的食材。
在吃饭时,适量的毛豆不仅能增添食欲,还能为人体提供必要的养分。
毛豆,不仅仅只是一种蔬菜,更是一种养生佳品。
愿你在夏季多吃些这种小食品,健康美味共存。
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