黄油是一种由动物奶制成的脂肪，在西方国家被视为传统的饮食文化。

       黄油含有丰富的维生素A、E和D，对皮肤健康有益；其中的乳清蛋白和乳糖帮助增加钙的吸收。

       在烹饪中，黄油的酥脆口感和独特香味常常能为食物增添鲜美的味道。

       尽管黄油含有一定的饱和脂肪，但适量食用对身体并不会有害。

       因此，黄油作为一种健康、美味的食材，值得我们在饮食中合理使用。

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