黄油是一种由牛奶脂肪萃取而成的黄色饱和脂肪,含有丰富的维生素A、D和E。

       它不仅可以提供身体所需的营养物质,还能增加食物的口感和风味。

       黄油可以用来烹饪、烘焙,也可以涂抹在面包上食用。

       在欧美国家,黄油被广泛应用于各种美食中,如法式糕点、奶油意面等。

       然而,由于其高脂肪含量,过量食用黄油可能会导致肥胖和心血管疾病。

       因此,在享用黄油的同时,也要注意适量搭配,才能享受到它带来的美味与营养。

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